蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
|
取込区分
|
在架
|
1 |
港 | | 5610813122 | 図書 | 146// | | 在庫 | 16 | 一般書(A) | |
○ |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000011462504 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
ココロが軽くなるエクササイズ |
書名ヨミ |
ココロ ガ カルク ナル エクササイズ |
著者名 |
越川 房子/監修
|
出版者 |
東京書籍
|
出版年月 |
2007.7 |
ページ |
143p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-487-80175-6 |
分類記号 |
146.811
|
内容紹介 |
いつもの自分に戻る! どれも簡単、すぐにできてすぐ効く23のテクニック。うつや不安、ストレスへの治療効果でいま最も注目されている心理療法である、認知行動療法を紹介する。 |
目次
内容細目
もどる