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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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| 1 |
中央 | 書庫資料 | 1020056808 | 図書 | 595.6//2008 | | 在庫 | | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000011578973 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
アンチリバウンドの法則 |
| 書名ヨミ |
アンチリバウンド ノ ホウソク |
| 副書名 |
リセットダイエット7Days× |
| 副書名ヨミ |
リセット ダイエット セヴン デイズ カケル |
| 著者名 |
篠塚 蘭美以/著
|
| 出版者 |
ポプラ社
|
| 出版年月 |
2008.1 |
| ページ |
153p |
| 大きさ |
21cm |
| ISBN |
4-591-10177-3 |
| 分類記号 |
595.6
|
| 著者紹介 |
1963年長野県生まれ。ビューティーセラピスト、食育指導士。エステティックサロン、ボディー・フリーク開業。著書に「リセットダイエット」など。 |
| 内容紹介 |
著者が考案した「リセットダイエット」を改良した「リセットダイエット・バージョンアップ・プログラム」を紹介。アンチリバウンドの法則を伝授する。「ダイエット日記」「アンチリバウンドカルテ」など一部書き込み式。 |
目次
内容細目
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