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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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| 1 |
中央 | 書庫資料 | 1020995732 | 図書 | 782//2009 | | 在庫 | | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000011906013 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
デブでも走れる東京マラソン (マイコミ新書) |
| 書名ヨミ |
デブ デモ ハシレル トウキョウ マラソン |
| 副書名 |
数カ月のトレーニングで誰でも42.195kmを完走できる |
| 副書名ヨミ |
スウカゲツ ノ トレーニング デ ダレデモ ヨンジュウニテンイチキュウゴキロメートル オ カンソウ デキル |
| 叢書名 |
マイコミ新書
|
| 著者名 |
川村 卓正/著
|
| 出版者 |
毎日コミュニケーションズ
|
| 出版年月 |
2009.7 |
| ページ |
199p |
| 大きさ |
18cm |
| ISBN |
4-8399-3258-9 |
| 分類記号 |
782.3
|
| 著者紹介 |
1959年北海道生まれ。Web学習ドリルサイト『学力ファクトリー』運営者。市民ランナーグループ「入曽ランニングクラブ」に所属し活動する。 |
| 内容紹介 |
プロのランナーでは見えてこない、ド素人のためのマラソンの取り組み方とは? 「メタボ中年」である著者が、数カ月のトレーニングで東京マラソン2009を完走したことから得た教訓を、自身の体験を交えて紹介する。 |
目次
内容細目
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