蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
|
取込区分
|
| 1 |
中央 | 書庫資料 | 1021201049 | 図書 | 595.6//2009 | | 在庫 | | 一般書(A) | |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000011971555 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
やせるスイッチ太るスイッチ |
| 書名ヨミ |
ヤセル スイッチ フトル スイッチ |
| 副書名 |
NHKためしてガッテン 女性のための成功ダイエット |
| 副書名ヨミ |
エヌエイチケー タメシテ ガッテン ジョセイ ノ タメ ノ セイコウ ダイエット |
| 著者名 |
北折 一/著
|
| 出版者 |
メディアファクトリー
|
| 出版年月 |
2009.11 |
| ページ |
71p |
| 大きさ |
24cm |
| ISBN |
4-8401-3098-1 |
| 分類記号 |
595.6
|
| 著者紹介 |
1964年生まれ。NHK科学・環境番組部専任ディレクター。「ためしてガッテン」演出担当デスク。消費生活アドバイザー。全国で講演も行う。著書に「死なないぞダイエット」など。 |
| 内容紹介 |
1日2回体重計にのってグラフをつけるだけの「計るだけダイエット」を紹介。ゼッタイ失敗しない基本のコツ12、停滞期や右上がりになったときに活躍する裏ワザ11、スロートレーニング、食事のとり方なども解説する。 |
目次
内容細目
もどる