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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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在架
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1 |
中央 | BF文学 | 1021448590 | 図書 | Eミヨウ// | | 在庫 | R18B | 一般書(A) | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000012642454 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
ありのままのあなたで健康になる19の習慣 |
書名ヨミ |
アリノママ ノ アナタ デ ケンコウ ニ ナル ジュウキュウ ノ シュウカン |
著者名 |
ヴェルナー・バルテンス/著
岡本 朋子/訳
|
著者名ヨミ |
|
出版者 |
サンマーク出版
|
出版年月 |
2012.12 |
ページ |
269p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-7631-3234-5 |
分類記号 |
498.3
|
内容紹介 |
難しく考えずに楽しい食事をしよう、正しい知識で適度な運動をしよう、安らぎのある睡眠をとろう、身体と心に優しく生きよう…。医師であり作家である著者が、自分を変えずに幸せに長生きする方法を教える。 |
目次
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