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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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| 1 |
中央 | 書庫資料 | 1049981176 | 図書 | 498.36//2010 | | 在庫 | | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000012187929 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
万病をふせぐ眠り方 |
| 書名ヨミ |
マンビョウ オ フセグ ネムリカタ |
| 著者名 |
宮崎 総一郎/著
|
| 出版者 |
サンマーク出版
|
| 出版年月 |
2010.11 |
| ページ |
206p |
| 大きさ |
19cm |
| ISBN |
4-7631-3104-1 |
| 分類記号 |
498.36
|
| 内容紹介 |
ガン、糖尿病、脳卒中、心臓病、うつ病…。あらゆる病気は、「眠気のサイクル」を利用して眠る“正しい睡眠”で予防できる! 睡眠外来のエキスパートが、もっともシンプルな健康法を紹介する。 |
目次
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