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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
|
取込区分
|
| 1 |
中央 | 書庫資料 | 1021754237 | 図書 | 780.7//2011 | | 在庫 | | 一般書(A) | |
| 2 |
此花 | | 5410993959 | 図書 | 780// | | 在庫 | 7 | 一般書(A) | |
| 3 |
港 | | 5610945122 | 図書 | 780// | | 在庫 | 6B | 一般書(A) | |
| 4 |
東住吉 | | 7110935223 | 図書 | 780// | | 在庫 | 12,18 | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000012209402 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
病気知らずの運動法 (PHPビジュアル実用BOOKS) |
| 書名ヨミ |
ビョウキシラズ ノ ウンドウホウ |
| 副書名 |
何歳からはじめても体力がつく!かっこよくなる! |
| 副書名ヨミ |
ナンサイ カラ ハジメテモ タイリョク ガ ツク カッコヨク ナル |
| 叢書名 |
PHPビジュアル実用BOOKS
|
| 著者名 |
山本 ケイイチ/著
|
| 出版者 |
PHP研究所
|
| 出版年月 |
2011.1 |
| ページ |
167p |
| 大きさ |
24cm |
| ISBN |
4-569-79444-0 |
| 分類記号 |
780.7
|
| 著者紹介 |
パーソナルトレーナー。著書に「仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか」「老けない筋トレ」など。 |
| 内容紹介 |
外出も、旅行も、スポーツも、人生も、もっと楽しめる! 疲れにくく、元気で楽しく生活するための体づくりができる、大人のための筋トレバイブル。今の自分の体力レベルがわかるテストも収録。 |
目次
内容細目
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