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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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在架
|
1 |
中央 | 書庫資料 | 1022192627 | 図書 | 498.3//2011 | | 在庫 | | 一般書(A) | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000012401214 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
モナリザ・エクササイズ |
書名ヨミ |
モナ リザ エクササイズ |
副書名 |
代謝・免疫力をアップする! 自律神経調整型エクササイズ |
副書名ヨミ |
タイシャ メンエキリョク オ アップ スル ジリツ シンケイ チョウセイガタ エクササイズ |
著者名 |
青木 晃/著
佐藤 一美/著
|
著者名ヨミ |
|
出版者 |
エクスナレッジ
|
出版年月 |
2011.11 |
ページ |
111p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-7678-1184-0 |
分類記号 |
498.3
|
著者紹介 |
1961年東京都生まれ。順天堂大学大学院医学研究科加齢制御医学講座准教授、横浜クリニック院長。 1959年東京都生まれ。ナチュラルボディトレーナー、フィジカルプランニング代表。 |
内容紹介 |
自律神経を整えて、瘦せやすい身体をつくる! リンパを流し、身体をデトックス&インナーマッスルを鍛えることで、内分泌代謝系がスムーズに働くようにする「モナリザ・エクササイズ」を紹介する。 |
目次
内容細目
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