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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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在架
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1 |
東住吉 | | 7111001397 | 図書 | 595.6// | | 在庫 | 29 | 一般書(A) | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000012522800 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
骨盤のゆがみを正す簡単エクササイズ (レッスンシリーズ) |
書名ヨミ |
コツバン ノ ユガミ オ タダス カンタン エクササイズ |
副書名 |
体質改善!みるみるやせるキレイの近道ダイエット |
副書名ヨミ |
タイシツ カイゼン ミルミル ヤセル キレイ ノ チカミチ ダイエット |
叢書名 |
レッスンシリーズ
|
著者名 |
入江 義仁/指導監修
|
出版者 |
パッチワーク通信社
|
出版年月 |
2012.6 |
ページ |
86p |
大きさ |
26cm |
ISBN |
4-86322-383-7 |
分類記号 |
595.6
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内容紹介 |
1日10分の体操で、体の芯からシェイプアップ! むくみや肥満、生理痛などに有効な、骨盤バランスをととのえるエクササイズを紹介。骨盤の正しい位置を体が覚え、キープするためのエクササイズも解説する。 |
目次
内容細目
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