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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
|
取込区分
|
| 1 |
中央 | 書庫資料 | 1022521346 | 図書 | 498.54//2012 | | 在庫 | | 一般書(A) | |
| 2 |
東成 | | 6340508784 | 図書 | 498.5// | | 在庫 | A-27B | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000012548109 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
超実践版マユミ式プチマクロダイエット |
| 書名ヨミ |
チョウジッセンバン マユミシキ プチ マクロ ダイエット |
| 副書名 |
カラダが内側から変わる10日間ToDoリスト 10days detox diet |
| 副書名ヨミ |
カラダ ガ ウチガワ カラ カワル トオカカン トゥー ドゥー リスト テン デイズ デトックス ダイエット |
| 著者名 |
西邨 マユミ/著
|
| 出版者 |
講談社
|
| 出版年月 |
2012.6 |
| ページ |
173p |
| 大きさ |
19cm |
| ISBN |
4-06-217710-8 |
| 分類記号 |
498.583
|
| 著者紹介 |
1956年生まれ。マクロビオティック・コーチ兼パーソナルシェフ。マドンナのパーソナルシェフを務めながら、誰でも実践可能な「プチマクロ」を提唱。著書に「ハッピー・プチマクロ」など。 |
| 内容紹介 |
歌手マドンナのパーソナルシェフが、マクロビオティックよりも簡単な食事法「プチマクロ」を提案。10日で体を内側から浄化するプチマクロダイエットをはじめ、気になる体のトラブルを改善するマクロの知恵などを紹介する。 |
目次
内容細目
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