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書誌情報サマリ
| 書名 |
あらゆる病気を防ぐ「一日8000歩・速歩き20分」健康法
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| 著者名 |
青柳 幸利/著
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| 出版者 |
草思社
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| 出版年月 |
2013.4 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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| 1 |
中央 | 書庫資料 | 1022984346 | 図書 | 498.35//2013 | | 在庫 | | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000012722521 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
あらゆる病気を防ぐ「一日8000歩・速歩き20分」健康法 |
| 書名ヨミ |
アラユル ビョウキ オ フセグ イチニチ ハッセンポ ハヤアルキ ニジップン ケンコウホウ |
| 副書名 |
身体活動計が証明した新健康常識 |
| 副書名ヨミ |
シンタイ カツドウケイ ガ ショウメイ シタ シン ケンコウ ジョウシキ |
| 著者名 |
青柳 幸利/著
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| 出版者 |
草思社
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| 出版年月 |
2013.4 |
| ページ |
143p |
| 大きさ |
19cm |
| ISBN |
4-7942-1972-5 |
| 分類記号 |
498.35
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| 著者紹介 |
1962年群馬県生まれ。トロント大学大学院医学系研究科博士課程修了。医学博士。東京都健康長寿医療センター研究所老化制御研究チーム・副部長。 |
| 内容紹介 |
一日平均8000歩を歩き、その中に速歩き20分が含まれていれば、さまざまな病気を防ぐことができる-。十数年にわたる高齢者への調査をもとに、「歩き」と「病気予防」の関係を明らかにし、新たな健康常識を提案する。 |
目次
内容細目
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