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書誌情報サマリ
書名 |
図解40代からの「男のからだが甦る」食べ物&食べ方
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著者名 |
蓮村 誠/著
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出版者 |
PHP研究所
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出版年月 |
2018.9 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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在架
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1 |
港 | | 5611197939 | 図書 | 498.5// | | 在庫 | | 一般書(A) | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000014546047 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
図解40代からの「男のからだが甦る」食べ物&食べ方 |
書名ヨミ |
ズカイ ヨンジュウダイ カラ ノ オトコ ノ カラダ ガ ヨミガエル タベモノ アンド タベカタ |
著者名 |
蓮村 誠/著
|
出版者 |
PHP研究所
|
出版年月 |
2018.9 |
ページ |
127p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-569-84119-9 |
分類記号 |
498.583
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内容紹介 |
男が40歳になるころから感じる「老い」。しかし食事を変えれば、「元気で若々しいからだ」が手に入る! からだが甦る食・老ける食について解説し、理想の体型と強いからだをつくり、精力をアップさせる食習慣を紹介する。 |
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