蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
痛みがすーっと消える魔法のひざ体操
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著者名 |
杉本 和隆/著
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出版者 |
幻冬舎
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出版年月 |
2024.12 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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在架
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1 |
此花 | | 5411394553 | 図書 | 494.7// | | 貸出中 | | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000015615944 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
痛みがすーっと消える魔法のひざ体操 |
書名ヨミ |
イタミ ガ スーット キエル マホウ ノ ヒザタイソウ |
副書名 |
簡単エクササイズで長年の悩みが解消 |
副書名ヨミ |
カンタン エクササイズ デ ナガネン ノ ナヤミ ガ カイショウ |
著者名 |
杉本 和隆/著
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出版者 |
幻冬舎
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出版年月 |
2024.12 |
ページ |
119p |
大きさ |
21cm |
分類記号 |
494.77
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著者紹介 |
静岡県生まれ。日本大学医学部卒業。苑田会人工関節センター病院病院長。日本人工関節学会評議員、アジア関節学会理事、東京都立大学客員教授、一般社団法人四谷ウェルネス理事長。 |
内容紹介 |
ひざ関節の変形を防ぎ、ひざの「骨」「靱帯」「半月板」「軟骨」が正しく機能するよう、テレビを見ながらできる体操や、仕事の合間にイスに座ったままできる体操を紹介。動画を視聴できるQRコード付き。 |
目次
内容細目
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