蔵書情報
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書誌情報サマリ
| 書名 |
エイジレスタオル体操
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| 著者名 |
風香/著
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| 出版者 |
文芸社
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| 出版年月 |
2013.6 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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| 1 |
中央 | BFレク | 1023066119 | 図書 | 781.4// | | 在庫 | B1_R32 | 一般書(A) | |
| 2 |
西淀川 | | 6011215248 | 図書 | 781// | | 在庫 | 19 | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000012755124 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
エイジレスタオル体操 |
| 書名ヨミ |
エイジレス タオル タイソウ |
| 副書名 |
アスリートが教えるパーツ引き締め |
| 副書名ヨミ |
アスリート ガ オシエル パーツ ヒキシメ |
| 著者名 |
風香/著
林 督元/監修
|
| 著者名ヨミ |
|
| 出版者 |
文芸社
|
| 出版年月 |
2013.6 |
| ページ |
95p |
| 大きさ |
21cm |
| ISBN |
4-286-13939-5 |
| 分類記号 |
781.4
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| 著者紹介 |
奈良県出身。元女子プロレスラー、総合格闘家。引退後、新団体スターダムを旗揚げ、ゼネラルマネジャーに就任。トレーナーを兼任し、後進の指導にあたる。著書に「女子魂。」など。 |
| 内容紹介 |
元・女子プロレスラーが、普段使っていない筋肉も、無理せず鍛えることが出来るタオル体操を紹介。「ながら」でもできる目的別エクササイズを、初級・中級・上級に分けて、写真と筋肉の位置を示した人体図で解説する。 |
目次
内容細目
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