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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
|
取込区分
|
| 1 |
中央 | 書庫資料 | 1023190018 | 図書 | 498.3//2013 | | 在庫 | | 一般書(A) | |
| 2 |
島之内 | | 5511379298 | 図書 | 498.3// | | 在庫 | 10A | 一般書(A) | |
| 3 |
旭 | | 6540766042 | 図書 | 498.3// | | 在庫 | 28 | 一般書(A) | |
| 4 |
阿倍野 | | 6811194346 | 図書 | 498.3// | | 在庫 | 18B | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000012803056 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
座り方を変えれば、身体の疲れがイッキに取れる! |
| 書名ヨミ |
スワリカタ オ カエレバ シンタイ ノ ツカレ ガ イッキ ニ トレル |
| 副書名 |
毎日たった1分で「10歳」若返る魔法のストレッチ |
| 副書名ヨミ |
マイニチ タッタ イップン デ ジッサイ ワカガエル マホウ ノ ストレッチ |
| 著者名 |
仲野 孝明/著
|
| 出版者 |
学研パブリッシング
学研マーケティング(発売)
|
| 出版年月 |
2013.9 |
| ページ |
205p |
| 大きさ |
19cm |
| ISBN |
4-05-800138-7 |
| 分類記号 |
498.3
|
| 著者紹介 |
1973年三重県生まれ。姿勢治療家。仲野整體東京青山院長。柔道整復師、柔道整復師認定スポーツトレーナー、JATAC認定アスレチックトレーナー。介護予防運動指導員。 |
| 内容紹介 |
その不調、原因は座り方にあり! あなたの姿勢が悪い本当の理由を解説し、正しい座り方や、筋肉が10歳若返る魔法のストレッチを、イラストとともに紹介する。 |
目次
内容細目
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