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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
|
取込区分
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在架
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1 |
中央 | 書庫資料 | 1023345117 | 図書 | 5/23772/ | | 在庫 | | 一般書(A) | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000012852523 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
お風呂に浸かるだけダイエット (ぶんか社ムック) |
書名ヨミ |
オフロ ニ ツカル ダケ ダイエット |
副書名 |
3週間でヤセるカラダに大変身!! 食べても太らないカラダ“良い汗”かいて高代謝ボディ |
副書名ヨミ |
サンシュウカン デ ヤセル カラダ ニ ダイヘンシン タベテモ フトラナイ カラダ ヨイ アセ カイテ コウタイシャ ボディ |
叢書名 |
ぶんか社ムック
|
著者名 |
五味 常明/監修
山下 三輝/トレーニング監修
|
著者名ヨミ |
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出版者 |
ぶんか社
|
出版年月 |
2013.12 |
ページ |
62p |
大きさ |
30cm |
ISBN |
4-8211-6572-8 |
分類記号 |
595.6
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内容紹介 |
キーワードは「汗」。お風呂に浸かるだけでヤセやすいカラダが手に入る汗腺トレーニングを解説するほか、より減量を加速させるライトなエクササイズやストレッチ、半身浴中にできるボディ&フェイス・ケアなども紹介する。 |
目次
内容細目
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