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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
|
取込区分
|
| 1 |
中央 | 書庫資料 | 1023371253 | 図書 | 498.54//2014 | | 在庫 | | 一般書(A) | |
| 2 |
阿倍野 | | 6811228334 | 図書 | 498.5// | | 在庫 | 18B | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000012882785 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
気が散る男(ひと)はすぐ太る |
| 書名ヨミ |
キ ガ チル ヒト ワ スグ フトル |
| 副書名 |
集中力が高まる&やせる食べ方 |
| 副書名ヨミ |
シュウチュウリョク ガ タカマル アンド ヤセル タベカタ |
| 著者名 |
笠井 奈津子/著
|
| 出版者 |
大和書房
|
| 出版年月 |
2014.1 |
| ページ |
222p |
| 大きさ |
19cm |
| ISBN |
4-479-78275-9 |
| 分類記号 |
498.583
|
| 著者紹介 |
東京都生まれ。聖心女子大学文学部哲学科卒業。栄養士、食事カウンセラー、フードアナリスト。心と食を専門に、これまでに1万通り以上の食事記録を見てきた。著書に「甘い物は脳に悪い」など。 |
| 内容紹介 |
太り気味の男性は集中力が足りない!? 「朝か昼は定食でガッツリ」「暴飲暴食のあとはキャベツで解決」「ゼロカロリー飲料は買わない」など、我慢しないでやせる&集中力も高まる食べ方の技術を大公開。 |
目次
内容細目
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