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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
|
取込区分
|
在架
|
1 |
BM | | 3011328956 | 図書 | 781// | | 在庫 | | 一般書(A) | |
○ |
2 |
西淀川 | | 6011235394 | 図書 | 781// | | 在庫 | | 一般書(A) | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000012883816 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
どうぶつ体操 |
書名ヨミ |
ドウブツ タイソウ |
副書名 |
気持ちがよくて、楽しくて、おまけに瘦せる |
副書名ヨミ |
キモチ ガ ヨクテ タノシクテ オマケ ニ ヤセル |
著者名 |
谷本 道哉/著
|
出版者 |
マガジンハウス
|
出版年月 |
2014.1 |
ページ |
111p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-8387-2644-8 |
分類記号 |
781.4
|
内容紹介 |
誰でも無理なく出来るカラダをメンテナンスするストレッチから、メリハリをつくる筋トレまで、どうぶつの姿や動きをまねた、楽しい「どうぶつ体操」を紹介。運動不足もおなかポッコリもすぐに解消できる。 |
目次
内容細目
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