蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
知的おやじダイエット3週間実践日誌
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著者名 |
桐山 秀樹/著
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出版者 |
講談社
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出版年月 |
2012.11 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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在架
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1 |
中央 | 書庫資料 | 1022761868 | 図書 | 498.54//2012 | | 在庫 | | 一般書(A) | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000012632223 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
知的おやじダイエット3週間実践日誌 |
書名ヨミ |
チテキ オヤジ ダイエット サンシュウカン ジッセン ニッシ |
副書名 |
3週間で20kg瘦せた!リアルなレシピを皆伝 |
副書名ヨミ |
サンシュウカン デ ニジッキログラム ヤセタ リアル ナ レシピ オ カイデン |
著者名 |
桐山 秀樹/著
吉村 祐美/料理
|
著者名ヨミ |
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出版者 |
講談社
|
出版年月 |
2012.11 |
ページ |
222p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-06-218046-7 |
分類記号 |
498.583
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著者紹介 |
1954年名古屋生まれ。学習院大学法学部卒業。ノンフィクション作家。著書に「おやじダイエット部の奇跡」「「糖尿病治療」の深い闇」など。 |
内容紹介 |
とにかく最初の3週間は、ダイエットの具体的な結果を出すまで集中して頑張るのみ。最初の3週間の体験を中心に、糖質制限食を始める上で、如何に最初が大切かという実践記録を綴った日誌。オリジナル糖質制限レシピを掲載。 |
目次
内容細目
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