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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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| 1 |
中央 | 書庫資料 | 1023457714 | 図書 | 498.34//2014 | | 在庫 | | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000012937430 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
若返り美人呼吸 |
| 書名ヨミ |
ワカガエリ ビジン コキュウ |
| 副書名 |
がんばらないZEN呼吸法で別人のように若返る! |
| 副書名ヨミ |
ガンバラナイ ゼン コキュウホウ デ ベツジン ノ ヨウニ ワカガエル |
| 著者名 |
椎名 由紀/著
|
| 出版者 |
ベストセラーズ
|
| 出版年月 |
2014.3 |
| ページ |
158p |
| 大きさ |
19cm |
| ISBN |
4-584-13550-1 |
| 分類記号 |
498.34
|
| 著者紹介 |
早稲田大学第一文学部哲学科卒業。呼吸アドバイザー。体内対話株式会社代表。第40代ミス東京第1位。 |
| 内容紹介 |
江戸時代から続くZEN呼吸法で、お金をかけずに若々しい健康美を手に入れましょう。ゆる〜く長く吐く呼吸で、血行&体温をUPし、肌トラブル・肩コリ・便秘など、あきらめかけていた老化&不調を解消する方法を紹介します。 |
目次
内容細目
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