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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
|
取込区分
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| 1 |
中央 | 2F自然科学 | 1023691643 | 図書 | 492.5// | | 在庫 | R7B | 一般書(A) | |
| 2 |
平野 | | 7211284406 | 図書 | 492.5// | | 在庫 | 16D | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000013231369 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
首や腰をボキボキ鳴らすと早死にします (健康人新書) |
| 書名ヨミ |
クビ ヤ コシ オ ボキボキ ナラス ト ハヤジニ シマス |
| 副書名 |
肩コリ、首コリ、腰痛は正しくラクに治す! |
| 副書名ヨミ |
カタコリ クビコリ ヨウツウ ワ タダシク ラク ニ ナオス |
| 叢書名 |
健康人新書
|
| 著者名 |
石部 伸之/著
|
| 出版者 |
廣済堂出版
|
| 出版年月 |
2014.10 |
| ページ |
173p |
| 大きさ |
18cm |
| ISBN |
4-331-51873-1 |
| 分類記号 |
492.5
|
| 著者紹介 |
1967年岡山県生まれ。理学療法士、准看護師、介護支援専門員。運動療法に基づいたリハビリテーションを実践指導する。 |
| 内容紹介 |
首や腰の周囲の筋肉がこっているからといって、関節を思いっきり曲げて、ボキボキと鳴らすのは危険です。肩コリ、首コリ、腰痛を治すカギとなる「背骨」のメンテナンス法やエクササイズを紹介します。 |
目次
内容細目
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