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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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| 1 |
中央 | 2F自然科学 | 1023693417 | 図書 | 493.14// | | 在庫 | R8A | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000013237959 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
体も心も“冷え”で壊れる |
| 書名ヨミ |
カラダ モ ココロ モ ヒエ デ コワレル |
| 副書名 |
熱中症、うつ病、不眠症、過敏性腸症候群…みんな“冷え”が原因だった! |
| 副書名ヨミ |
ネッチュウショウ ウツビョウ フミンショウ カビンセイ チョウ ショウコウグン ミンナ ヒエ ガ ゲンイン ダッタ |
| 著者名 |
於保 哲外/著
|
| 出版者 |
リサージュ出版
|
| 出版年月 |
2014.9 |
| ページ |
199p |
| 大きさ |
19cm |
| ISBN |
4-904320-07-5 |
| 分類記号 |
493.14
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| 内容紹介 |
「冷え」が現代日本人の肉体・精神両面の健康を損ねている。水分のとり方や低温長湯の方法、食事や運動といった体の冷えを改善する方法とともに、心をあたためる極意も紹介する。 |
目次
内容細目
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