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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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在架
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1 |
中央 | BFレク | 1024242933 | 図書 | 782// | | 在庫 | R32 | 一般書(A) | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000013857261 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
「3時間切り請負人」が教える!マラソン<目標タイム必達>の極意 (SB新書) |
書名ヨミ |
サンジカンギリ ウケオイニン ガ オシエル マラソン モクヒョウ タイム ヒッタツ ノ ゴクイ |
叢書名 |
SB新書
|
著者名 |
福澤 潔/著
|
出版者 |
SBクリエイティブ
|
出版年月 |
2015.11 |
ページ |
236p |
大きさ |
18cm |
ISBN |
4-7973-8270-9 |
分類記号 |
782.3
|
著者紹介 |
1955年神奈川県生まれ。ミズノランニングクラブ監督。同クラブのメンバーとして市民ランナーのペースアドバイザー、マラソン講習会を全国各地で実施。2002年ランナーズ賞受賞。 |
内容紹介 |
25年で300人を3時間切り(サブ3)に導いてきたミズノランニングクラブ監督が、目標タイムを達成するための考え方、練習プログラム、レース本番の戦略などをレベル別に伝授。デザインの異なる2種類のジャケット付き。 |
目次
内容細目
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