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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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在架
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1 |
中央 | 2F自然科学 | 1025360924 | 図書 | 498.54// | | 在庫 | R11B | 一般書(A) | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000014044472 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
ケトジェニックダイエット |
書名ヨミ |
ケトジェニック ダイエット |
副書名 |
糖質制限+肉食でケトン体回路を回し健康的に瘦せる! |
副書名ヨミ |
トウシツ セイゲン プラス ニクショク デ ケトンタイ カイロ オ マワシ ケンコウテキ ニ ヤセル |
著者名 |
斎藤 糧三/著
|
出版者 |
講談社
|
出版年月 |
2016.2 |
ページ |
255p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-06-219961-2 |
分類記号 |
498.583
|
著者紹介 |
1973年東京都生まれ。日本医科大学卒業。産婦人科医。日本機能性医学研究所所長、日本ファンクショナルダイエット協会副理事長、ナグモクリニック東京・アンチエイジング外来医長。 |
内容紹介 |
糖質制限+肉食でケトン体回路を回し、健康的に瘦せる「ケトジェニックダイエット」。自身も実行して体重と体脂肪率を減らした著者が、ケトン体で健康的に瘦せるしくみや、ダイエットのルール、続ける秘訣などを紹介する。 |
目次
内容細目
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