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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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| 1 |
中央 | 書庫資料 | 1024495283 | 図書 | 498.3//2016 | | 在庫 | | 一般書(A) | |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000014128407 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
大人の女におやつはいらない |
| 書名ヨミ |
オトナ ノ オンナ ニ オヤツ ワ イラナイ |
| 副書名 |
上質な人生を送るための5つの習慣 |
| 副書名ヨミ |
ジョウシツ ナ ジンセイ オ オクル タメ ノ イツツ ノ シュウカン |
| 著者名 |
若林 理砂/著
|
| 出版者 |
夜間飛行
|
| 出版年月 |
2016.6 |
| ページ |
205p |
| 大きさ |
19cm |
| ISBN |
4-906790-23-4 |
| 分類記号 |
498.3
|
| 著者紹介 |
1976年生まれ。早稲田大学第二文学部卒(思想宗教系専修)。臨床家・鍼灸師。アシル治療室を開院。著書に「痛くない体のつくり方」「養生サバイバル」「安心のペットボトル温灸」など。 |
| 内容紹介 |
不調の少ない体とやる気に満ちた心を手に入れるには? 「夏でもバスタブに入る」「野菜は毎食両手のひら1杯分食べる」「夜12時前に寝る」など、毎日の生活習慣をほんの少し手直しするためのルールを紹介します。 |
目次
内容細目
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