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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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| 1 |
中央 | 書庫資料 | 1024500884 | 図書 | 595.6//2016 | | 在庫 | | 一般書(A) | |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000014133996 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
40歳からのホルモンリセット |
| 書名ヨミ |
ヨンジッサイ カラ ノ ホルモン リセット |
| 副書名 |
脚もお腹もお尻もスッキリ! |
| 副書名ヨミ |
アシ モ オナカ モ オシリ モ スッキリ |
| 著者名 |
ナターシャ・スタルヒン/著
|
| 出版者 |
講談社
|
| 出版年月 |
2016.7 |
| ページ |
175p |
| 大きさ |
19cm |
| ISBN |
4-06-220147-6 |
| 分類記号 |
595.6
|
| 著者紹介 |
1951年東京都生まれ。ホリスティック栄養学修士。美脚クリエーター、ウエルネス・カウンセラー。著書に「みるみる下半身から細くなる「美脚食」の習慣」など。 |
| 内容紹介 |
ホルモンをうまく操って基礎代謝アップ! 加齢にともなう各種ホルモンレベルの低下やホルモンバランスの乱れを、若いときのレベル&バランスに戻すことで下半身を細くするノウハウを伝授する。 |
目次
内容細目
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