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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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| 1 |
中央 | 2F自然科学 | 1024701292 | 図書 | 498.3// | | 在庫 | R11A | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000014239943 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
姿勢を正すだけで骨が強くなる!老けない体のつくり方 (TJ MOOK) |
| 書名ヨミ |
シセイ オ タダス ダケ デ ホネ ガ ツヨク ナル フケナイ カラダ ノ ツクリカタ |
| 副書名 |
骨折リスク減!&自律神経を整える生活習慣術 |
| 副書名ヨミ |
コッセツ リスクゲン アンド ジリツ シンケイ オ トトノエル セイカツ シュウカンジュツ |
| 叢書名 |
TJ MOOK
|
| 著者名 |
山田 豊文/監修
|
| 出版者 |
宝島社
|
| 出版年月 |
2017.2 |
| ページ |
95p |
| 大きさ |
30cm |
| ISBN |
4-8002-6497-8 |
| 分類記号 |
498.3
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| 内容紹介 |
体の潜在能力を発揮する足指体操、紫外線を浴びて骨粗鬆症を予防、嚙む回数を増やして脳を活性化…。細胞レベルで若々しくなる生活習慣を紹介する。骨を強くする老けない食べ方も解説。 |
目次
内容細目
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