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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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在架
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1 |
中央 | 2F自然科学 | 1049576638 | 図書 | 498.54// | | 在庫 | R11B | 一般書(A) | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000014265822 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
図解かんたん23時から食べても太らない方法 |
書名ヨミ |
ズカイ カンタン ニジュウサンジ カラ タベテモ フトラナイ ホウホウ |
副書名 |
1カ月で-2.2kg減!! |
副書名ヨミ |
イッカゲツ デ マイナス ニテンニキログラムゲン |
著者名 |
伊達 友美/著
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出版者 |
WAVE出版
|
出版年月 |
2017.2 |
ページ |
127p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-86621-055-1 |
分類記号 |
498.583
|
内容紹介 |
「夜遅く食べるから太る」と思っていませんか? 問題なのは時間ではなく、食べ方。食べる順番、メニュー、組み合わせなど、健康的な「食べやせ」体質になるためのちょっとしたコツを紹介します。 |
目次
内容細目
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