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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
|
取込区分
|
| 1 |
中央 | 2F自然科学 | 1024796961 | 図書 | 498.54// | | 在庫 | 2F_R11B | 一般書(A) | |
| 2 |
港 | | 5640579354 | 図書 | 498.5// | | 貸出中 | 8B | 一般書(A) | |
| 3 |
西淀川 | | 6040661982 | 図書 | 498.5// | | 在庫 | 12 | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000014299766 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
世界のピークパフォーマーが実践する脳を操る食事術 |
| 書名ヨミ |
セカイ ノ ピーク パフォーマー ガ ジッセン スル ノウ オ アヤツル ショクジジュツ |
| 著者名 |
石川 三知/著
|
| 出版者 |
SBクリエイティブ
|
| 出版年月 |
2017.5 |
| ページ |
176p |
| 大きさ |
19cm |
| ISBN |
4-7973-9004-9 |
| 分類記号 |
498.583
|
| 著者紹介 |
Office LAC-U代表。Body Refining Planner。山梨学院大学スポーツ科学部非常勤講師。著書に「ジュニア選手の「勝負食」」「老化を遅らせる食べ方」など。 |
| 内容紹介 |
15回嚙むと翌日疲れない、甘いものは「感情的」になる、ナッツ1粒で瞑想効果アップ…。一流アスリートやチームを栄養面からサポートしてきた栄養士が、食事で集中力が上がる驚くべき具体的メソッドを紹介する。 |
目次
内容細目
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