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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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在架
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1 |
旭 | | 6511408889 | 図書 | 492.5// | | 在庫 | 27 | 一般書(A) | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000014304139 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
ながら筋膜リリース |
書名ヨミ |
ナガラ キンマク リリース |
副書名 |
いつでも!どこでも!超カンタンカラダ快調メソッド |
副書名ヨミ |
イツデモ ドコデモ チョウカンタン カラダ カイチョウ メソッド |
著者名 |
のぐち 径大/著
阿保 義久/監修
|
著者名ヨミ |
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出版者 |
あさ出版
|
出版年月 |
2017.5 |
ページ |
127p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-86063-985-3 |
分類記号 |
492.5
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著者紹介 |
東中野はりきゅう整骨院SPORTS LAB代表。スポーツトレーナー・鍼灸師・柔道整復師。 |
内容紹介 |
通勤電車にゆられながら、家で洗濯物を干しながら、スーパーで買い物しながら…。コリとさよならしつつ、健康的な美ボディを手に入れる筋膜リリースの簡単メソッドを紹介する。 |
目次
内容細目
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