蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
疲れない体をつくる最高の食事術
|
著者名 |
牧田 善二/著
|
出版者 |
小学館
|
出版年月 |
2024.7 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
|
取込区分
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1 |
住吉 | | 7011501025 | 図書 | 498.5// | | 貸出中 | A-16B | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000015549200 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
疲れない体をつくる最高の食事術 |
書名ヨミ |
ツカレナイ カラダ オ ツクル サイコウ ノ ショクジジュツ |
副書名 |
MIRACLE FOOD |
副書名ヨミ |
ミラクル フード |
著者名 |
牧田 善二/著
|
出版者 |
小学館
|
出版年月 |
2024.7 |
ページ |
201p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-09-311573-5 |
分類記号 |
498.583
|
著者紹介 |
北海道生まれ。北海道大学医学部卒業。AGE牧田クリニック院長、医学博士。糖尿病・合併症治療・アンチエイジング専門医。著書に「医者が教える食事術最強の教科書」など。 |
内容紹介 |
医学的に正しい最高の食事術で健全な肉体をゲットしよう! 疲れ知らずの体を手に入れる10の鉄則や、疲労・肥満・老化を防ぐ15の基本を解説し、健康の維持や増進に役立つミラクルフードを紹介する。 |
目次
内容細目
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