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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
|
取込区分
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| 1 |
中央 | 2F自然科学 | 1025184860 | 図書 | 493.75// | | 在庫 | R9A | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000014522271 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
最新栄養医学でわかった!ボケない人の最強の食事術 (青春新書INTELLIGENCE) |
| 書名ヨミ |
サイシン エイヨウ イガク デ ワカッタ ボケナイ ヒト ノ サイキョウ ノ ショクジジュツ |
| 叢書名 |
青春新書INTELLIGENCE
|
| 著者名 |
今野 裕之/著
|
| 出版者 |
青春出版社
|
| 出版年月 |
2018.7 |
| ページ |
189p |
| 大きさ |
18cm |
| ISBN |
4-413-04545-2 |
| 分類記号 |
493.758
|
| 著者紹介 |
順天堂大学大学院卒業。博士(医学)。ブレインケアクリニック院長。一般社団法人日本ブレインケア・認知症予防研究所所長。精神保健指定医。精神科専門医。日本抗加齢医学会専門医。 |
| 内容紹介 |
ブロッコリーは「ゆでる」より「蒸す」、魚を食べるなら刺身がおすすめ。アルツハイマーにも脳血管性認知症にも効く食べ物と食べ方を、医学研究データをもとに、具体的に紹介する。ボケない脳をつくる毎日の習慣も掲載。 |
目次
内容細目
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