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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
|
取込区分
|
| 1 |
北 | | 5140539932 | 図書 | 498.3// | | 貸出中 | A8B | 一般書(A) | |
| 2 |
城東 | | 6611279180 | 図書 | 498.3// | | 在庫 | 5A | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000014547285 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
からだの教養12カ月 |
| 書名ヨミ |
カラダ ノ キョウヨウ ジュウニカゲツ |
| 副書名 |
食とからだの養生訓 |
| 副書名ヨミ |
ショク ト カラダ ノ ヨウジョウクン |
| 著者名 |
若林 理砂/著
|
| 出版者 |
晶文社
|
| 出版年月 |
2018.8 |
| ページ |
369p |
| 大きさ |
19cm |
| ISBN |
4-7949-7051-0 |
| 分類記号 |
498.3
|
| 著者紹介 |
1976年生まれ。鍼灸師・アシル治療室院長。著書に「その痛みやめまい、お天気のせいです」「絶対に死ぬ私たちがこれだけは知っておきたい健康の話」など。 |
| 内容紹介 |
東洋医学と古武術をベースにした12カ月のメソッドで健康を保とう。人気鍼灸師の独自の健康法を、立つ・歩くなど身体の基本動作トレーニング、季節ごとの食養生レシピ、爪楊枝鍼といった<からだの手当て>の3本立てで紹介。 |
目次
内容細目
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