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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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在架
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1 |
中央 | 2F自然科学 | 1026871069 | 図書 | 492.7// | | 予約あり | | 一般書(A) | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000015612624 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
しんどくなったら、心より先に体を整えよう |
書名ヨミ |
シンドク ナッタラ ココロ ヨリ サキ ニ カラダ オ トトノエヨウ |
著者名 |
いちい 葉子/著
|
出版者 |
アスコム
|
出版年月 |
2024.11 |
ページ |
215p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-7762-1375-8 |
分類記号 |
492.79
|
著者紹介 |
神戸出身。整体指導士。からだデザイン研究所主宰。まくら体操セラピーを開発。 |
内容紹介 |
心の不調を抱えている人に向けて、体へのアプローチから行う、心を整えるメソッドを整体指導士が伝授。体と心の関係を解説し、整体を自分でできるように考案したシンプルな体操を紹介する。 |
目次
内容細目
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