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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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在架
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1 |
中央 | 書庫資料 | 1023575937 | 図書 | 595.6//2014 | | 在庫 | | 一般書(A) | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000013019649 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
体幹からやせる!フラミンゴダイエット |
書名ヨミ |
タイカン カラ ヤセル フラミンゴ ダイエット |
著者名 |
あいはら 友子/著
|
出版者 |
主婦と生活社
|
出版年月 |
2014.7 |
ページ |
95p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-391-14543-4 |
分類記号 |
595.6
|
内容紹介 |
1日10分、片足を上げるだけで体幹が鍛えられ、代謝アップでスリムに! 血行も良くなり、肩こり、腰痛、膝痛も改善! 体の内側から美しく健康的にスリムになれる究極の“ながらダイエット”、フラミンゴダイエットを紹介。 |
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