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書誌情報サマリ
| 書名 |
たった5センチ歩幅を広げるだけで「元気に長生き」できる!
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| 著者名 |
谷口 優/著
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| 出版者 |
サンマーク出版
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| 出版年月 |
2019.6 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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| 1 |
中央 | 2F自然科学 | 1025545383 | 図書 | 498.35// | | 在庫 | R11A | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000014704597 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
たった5センチ歩幅を広げるだけで「元気に長生き」できる! |
| 書名ヨミ |
タッタ ゴセンチ ホハバ オ ヒロゲル ダケ デ ゲンキ ニ ナガイキ デキル |
| 著者名 |
谷口 優/著
|
| 出版者 |
サンマーク出版
|
| 出版年月 |
2019.6 |
| ページ |
191p |
| 大きさ |
19cm |
| ISBN |
4-7631-3764-7 |
| 分類記号 |
498.35
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| 内容紹介 |
歩幅を広げれば、ボケずに、元気で長寿を実現できる! のべ1万人以上の高齢者データから明らかになった、“認知症リスクが半分になる歩き方”を初公開。ほか、認知症予防に重要な3本の柱などについても解説します。 |
目次
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