蔵書情報
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書誌情報サマリ
| 書名 |
運動を頑張らなくても手指の変形痛み・はれ・こわばりが自力でよくなる!1分ほぐし大全
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| 著者名 |
高平 尚伸/[著]
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| 出版者 |
文響社
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| 出版年月 |
2026.2 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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| 1 |
中央 | 2F自然科学 | 資料購入予 | 図書 | 493.6// | | 発注済 | | 一般書(A) | 未確定 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1002000099934 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
運動を頑張らなくても手指の変形痛み・はれ・こわばりが自力でよくなる!1分ほぐし大全 |
| 書名ヨミ |
ウンドウ オ ガンバラナクテモ シュシ ノ ヘンケイ イタミ ハレ コワバリ ガ ジリキ デ ヨク ナル イップンホグシ タイゼン |
| 副書名 |
大学教授・関節症の名医が教える |
| 副書名ヨミ |
ダイガク キョウジュ カンセツショウ ノ メイイ ガ オシエル |
| 著者名 |
高平 尚伸/[著]
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| 出版者 |
文響社
|
| 出版年月 |
2026.2 |
| ページ |
127p |
| 大きさ |
21cm |
| ISBN |
4-86845-036-8 |
| 分類記号 |
493.6
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| 著者紹介 |
北里大学医学部卒業。同大学大学院医療系研究科整形外科学/スポーツ医学教授。同大学医療衛生学部リハビリテーション学科教授。同大学大学院医療系研究科医学専攻主任。 |
| 内容紹介 |
ヘバーデン結節・変形性関節症・ばね指・関節リウマチの変形・痛みが改善! 正しい固定・ストレッチ・手指の体操を取り入れた「1分ほぐし」を写真で紹介する。手指をいたわる生活術も掲載。 |
目次
内容細目
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