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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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| 1 |
中央 | 1F生活教育 | 1025591239 | 図書 | 595.6// | | 予約あり | R15A | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000014778894 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
股関節「1分」ダイエット |
| 書名ヨミ |
コカンセツ イップン ダイエット |
| 副書名 |
体は骨格から変わる! |
| 副書名ヨミ |
カラダ ワ コッカク カラ カワル |
| 著者名 |
南 雅子/著
|
| 出版者 |
青春出版社
|
| 出版年月 |
2019.12 |
| ページ |
95p |
| 大きさ |
21cm |
| ISBN |
4-413-11307-6 |
| 分類記号 |
595.6
|
| 著者紹介 |
整体エステ「ガイア」主宰。エステティシャンとして活躍後、カイロプラクティック・整体師の資格を取得。整体エステ協会を設立し、エクササイズスクールを開講。プロ育成なども手掛ける。 |
| 内容紹介 |
股関節を整えるだけで、頑張らなくてもやせていく! 血流やリンパの流れがよくなる! 簡単にできる4つの股関節エクササイズや、股関節が整う習慣を、マンガや図を交えてわかりやすく紹介する。 |
目次
内容細目
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