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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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在架
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1 |
中央 | 書庫資料 | 1023582552 | 図書 | 498.54//2014 | | 在庫 | | 一般書(A) | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000013012164 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
60歳からは牛肉ダイエット |
書名ヨミ |
ロクジッサイ カラ ワ ギュウニク ダイエット |
副書名 |
お腹スッキリ肌にハリ人生いきいき |
副書名ヨミ |
オナカ スッキリ ハダ ニ ハリ ジンセイ イキイキ |
著者名 |
美波 紀子/著
|
出版者 |
海竜社
|
出版年月 |
2014.6 |
ページ |
223p |
大きさ |
18cm |
ISBN |
4-7593-1381-9 |
分類記号 |
498.583
|
内容紹介 |
100グラム150円前後の輸入牛肉を食べれば、牛肉に含まれる、体脂肪を燃焼させるカルニチンの効果で、必ずダイエットが成功する! 60代半ばの著者が挑戦した1週間の牛肉ダイエットの記録をまとめる。レシピも掲載。 |
目次
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