蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
ズボラな人でもコレステロールがラクラク下がる!
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著者名 |
工藤 孝文/著
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出版者 |
永岡書店
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出版年月 |
2021.5 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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在架
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1 |
城東 | | 6611411171 | 図書 | 493.2// | | 貸出中 | 5A | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000015036472 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
ズボラな人でもコレステロールがラクラク下がる! |
書名ヨミ |
ズボラ ナ ヒト デモ コレステロール ガ ラクラク サガル |
副書名 |
これならできる! |
副書名ヨミ |
コレナラ デキル |
著者名 |
工藤 孝文/著
|
出版者 |
永岡書店
|
出版年月 |
2021.5 |
ページ |
127p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-522-43878-7 |
分類記号 |
493.2
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内容紹介 |
つらい食事制限やハードな運動はなし! ズボラな人でもラクラクコレステロールが下がる食事法、運動法、生活習慣をわかりやすく紹介する。「善玉」と「悪玉」の違いなど、コレステロールの基礎知識も詳しく解説。 |
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