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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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在架
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1 |
鶴見 | | 6711446424 | 図書 | 493.6// | | 在庫 | 11A | 一般書(A) | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000014950965 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
肩こりは1分で消える! |
書名ヨミ |
カタコリ ワ イップン デ キエル |
副書名 |
ゴッドハンドが教える究極のセルフケア |
副書名ヨミ |
ゴッド ハンド ガ オシエル キュウキョク ノ セルフ ケア |
著者名 |
笠原 章弘/著
|
出版者 |
自由国民社
|
出版年月 |
2020.12 |
ページ |
170p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-426-12666-7 |
分類記号 |
493.6
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著者紹介 |
1975年生まれ。東京都出身。鍼灸整体サロン「鍼林浴」代表。鍼灸師。整体師。品川区鍼灸師会副会長。品川区鍼灸師会公認スポーツトレーナー。 |
内容紹介 |
肩こりを消すことは身体全体を健康にすること。背骨の縦の動き、背骨の左右のしなり、首、肩甲骨、骨盤、手首、足首の7か所を動かすことにより、本体の姿勢を取り戻し、肩こりを改善するエクササイズを紹介。 |
目次
内容細目
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