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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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在架
|
1 |
中央 | 2F人文科学 | 1026713691 | 図書 | 210.6// | | 在庫 | L29A,L37B | 一般書(A) | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000010172921 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
ダンベル体脂肪ダイエット |
書名ヨミ |
ダンベル タイシボウ ダイエット |
著者名 |
鈴木 正成/監修
|
出版者 |
日本文芸社
|
出版年月 |
2001.10 |
ページ |
143p |
大きさ |
24cm |
ISBN |
4-537-20080-4 |
分類記号 |
595.6
|
内容紹介 |
体脂肪を燃やして健康的にやせられる「ダンベル体操」の基本プログラムに加え、中高年向きに腰痛、便秘解消やたるみを締める補助体操、老化予防の玄米を使った体操等を紹介。 |
目次
内容細目
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