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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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在架
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1 |
中央 | 1F生活教育 | 1026076859 | 図書 | 595.5// | | 予約あり | R15A | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000015087745 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
「顔面地滑り」をくい止める! |
書名ヨミ |
ガンメン ジスベリ オ クイトメル |
副書名 |
宝田式速効5分顔筋リフトアップ |
副書名ヨミ |
タカラダシキ ソッコウ ゴフン ガンキン リフト アップ |
著者名 |
宝田 恭子/著
|
出版者 |
PHP研究所
|
出版年月 |
2021.9 |
ページ |
141p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-569-85035-1 |
分類記号 |
595.5
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著者紹介 |
東京歯科大学卒業。歯科医師。宝田歯科医院三代目院長。日本アンチエイジング歯科学会監事、睡眠改善インストラクター。著書に「たるみが消える顔筋リフト」など。 |
内容紹介 |
50歳を過ぎてから顔に生じるシワやたるみは、皮膚の下にある「筋肉」や「頭蓋骨・顎骨」の変形・縮小が大きく関わっている。朝・夜5分でできる簡単なエクササイズと、毎日の「ちょっとした習慣」を紹介する。 |
目次
内容細目
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