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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
|
取込区分
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在架
|
1 |
中央 | 2F自然科学 | 1026072254 | 図書 | 495.4/乳癌/闘病記 | | 在庫 | R35,R36,R52 | 一般書(A) | |
○ |
2 |
旭 | | 6511537042 | 図書 | 495.4// | | 在庫 | | 一般書(A) | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000015050825 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
入浴は究極の疲労回復術 |
書名ヨミ |
ニュウヨク ワ キュウキョク ノ ヒロウ カイフクジュツ |
副書名 |
おうち時間を快適に過ごす |
副書名ヨミ |
オウチ ジカン オ カイテキ ニ スゴス |
著者名 |
早坂 信哉/著
|
出版者 |
山と溪谷社
|
出版年月 |
2021.7 |
ページ |
223p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-635-49056-6 |
分類記号 |
498.37
|
著者紹介 |
1968年生まれ。自治医科大学大学院修了。温泉療法専門医。東京都市大学人間科学部学部長・教授。日本温泉気候物理医学会理事。著書に「最高の入浴法」など。 |
内容紹介 |
20年にわたり3万人の入浴データを検証してきた専門医が、入浴がいかに優れた健康法なのかということを語る。正しくお風呂に入る方法、入浴時間が快適になる工夫、コロナ疲れやストレス解消法としての入浴法なども紹介。 |
目次
内容細目
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