蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
オガトレ式!タオル1本で超・超・超かたい体も柔らかくなる奇跡のストレッチ (TJ MOOK)
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叢書名 |
TJ MOOK
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著者名 |
オガトレ/著
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出版者 |
宝島社
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出版年月 |
2022.9 |
この資料に対する操作
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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在架
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1 |
中央 | BFレク | 1026325397 | 図書 | 781.4// | | 在庫 | R32 | 一般書(A) | |
○ |
2 |
阿倍野 | | 6811495610 | 図書 | 781// | | 在庫 | 23A | 一般書(A) | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000015247589 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
オガトレ式!タオル1本で超・超・超かたい体も柔らかくなる奇跡のストレッチ (TJ MOOK) |
書名ヨミ |
オガトレシキ タオル イッポン デ チョウ チョウ チョウカタイ カラダ モ ヤワラカク ナル キセキ ノ ストレッチ |
叢書名 |
TJ MOOK
|
著者名 |
オガトレ/著
|
出版者 |
宝島社
|
出版年月 |
2022.9 |
ページ |
95p |
大きさ |
30cm |
ISBN |
4-299-03164-8 |
分類記号 |
781.4
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内容紹介 |
タオル1本で、長年の運動不足が原因でかたくなった体も柔らかくほぐれていく。超・超・超かたい人でもできるタオルストレッチ&トレーニング、タオルほぐしなどを紹介する。ストレッチ動画のQRコード付き。 |
目次
内容細目
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