蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
夫婦ふたりにぴったりの60歳からのたんぱく質しっかりごはん (TJ MOOK)
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叢書名 |
TJ MOOK
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著者名 |
岩崎 啓子/著
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出版者 |
宝島社
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出版年月 |
2022.10 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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在架
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1 |
中央 | 1F生活教育 | 1026354165 | 図書 | 596/フ/ | | 貸出中 | R15A | 一般書(A) | |
× |
2 |
平野 | | 7211525188 | 図書 | 596// | | 貸出中 | 37A | 一般書(A) | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000015263860 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
夫婦ふたりにぴったりの60歳からのたんぱく質しっかりごはん (TJ MOOK) |
書名ヨミ |
フウフ フタリ ニ ピッタリ ノ ロクジッサイ カラ ノ タンパクシツ シッカリ ゴハン |
叢書名 |
TJ MOOK
|
著者名 |
岩崎 啓子/著
|
出版者 |
宝島社
|
出版年月 |
2022.10 |
ページ |
81p |
大きさ |
30cm |
ISBN |
4-299-03340-6 |
分類記号 |
596
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内容紹介 |
若さの秘訣は、たんぱく質! 筋力、骨密度などが心配になってくる世代に向け、老化防止に欠かせない栄養素がしっかりとれるレシピを肉、魚介、卵、豆腐といった素材別に紹介。全レシピにカロリー・たんぱく質量・塩分を掲載。 |
目次
内容細目
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