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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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在架
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1 |
中央 | 書庫資料 | 1023692393 | 図書 | 498.54//2014 | | 在庫 | | 一般書(A) | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000013230894 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
一生太らない生き方 |
書名ヨミ |
イッショウ フトラナイ イキカタ |
副書名 |
普通に食べてスリムになる方法 |
副書名ヨミ |
フツウ ニ タベテ スリム ニ ナル ホウホウ |
著者名 |
井出 留美/著
|
出版者 |
ぴあ
|
出版年月 |
2014.10 |
ページ |
163p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-8356-2800-4 |
分類記号 |
498.583
|
内容紹介 |
「やせる」より「太らない」が若さの秘訣。世間で流行しているダイエット法を取り上げ、安易なダイエットに走ることが健康を害すると主張。無理なく体重を調整できる食生活と食を通じた新しいライフスタイルを提案する。 |
目次
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