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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
|
取込区分
|
在架
|
1 |
中央 | 共有蔵書 | 1911665139 | 図書 | 498.3// | | 貸出中 | | 一般書(A) | |
× |
2 |
島之内 | | 5511635186 | 図書 | 498.3// | | 在庫 | 10A | 一般書(A) | |
○ |
3 |
浪速 | | 5911255213 | 図書 | 498.3// | | 貸出中 | 20 | 一般書(A) | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000015296270 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
100歳まで生きるための習慣100選 |
書名ヨミ |
ヒャクサイ マデ イキル タメ ノ シュウカン ヒャクセン |
副書名 |
今さら聞けない「基本」から「最新医学の成果」まで |
副書名ヨミ |
イマサラ キケナイ キホン カラ サイシン イガク ノ セイカ マデ |
著者名 |
伊賀瀬 道也/著
|
出版者 |
飛鳥新社
|
出版年月 |
2022.12 |
ページ |
367p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-86410-939-0 |
分類記号 |
498.38
|
著者紹介 |
愛媛県生まれ。愛媛大学医学部卒業。同大学大学院抗加齢医学(新田ゼラチン)講座教授。同大学医学部附属病院抗加齢・予防医療センター長。著書に「長生き1分片足立ち」など。 |
内容紹介 |
まずは1つの習慣から始めよう。食事、運動、生活習慣、脳/メンタル、医療の5つのカテゴリーに分けて、100歳まで元気に生きるのに有効な100の習慣を紹介。健康長寿のための実践バイブル。 |
目次
内容細目
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