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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
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取込区分
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在架
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1 |
中央 | 2F人文科学 | 1026626943 | 図書 | 129// | | 貸出中 | L29A,L31A | 一般書(A) | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000015378394 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
ヤマ・ニヤマ |
書名ヨミ |
ヤマ ニヤマ |
副書名 |
今よりもっと生きやすくなる10の道しるべ つかんだバナナを手放せますか? |
副書名ヨミ |
イマ ヨリ モット イキヤスク ナル ジュウ ノ ミチシルベ ツカンダ バナナ オ テバナセマスカ |
著者名 |
デボラ・アデル/著
中澤 甘菜/企画・訳
|
著者名ヨミ |
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出版者 |
ガイアブックス
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出版年月 |
2023.6 |
ページ |
183p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-86654-074-0 |
分類記号 |
126.6
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内容紹介 |
ヨガにおける考え方の基本であり、健康的な人生を送るための指針「ヤマ・ニヤマ」の10の教えを、現代の生活にあてはめて解説。各章末には、教えを探究するための1か月の練習方法も提案する。 |
目次
内容細目
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