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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
配架場所 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
帯出区分 |
状態 |
所蔵棚番号 |
AJ区分
|
取込区分
|
在架
|
1 |
中央 | 2F技術産業 | 1026556512 | 図書 | 540.6// | | 在庫 | R17B,R41 | 一般書(A) | |
○ |
2 |
都島 | | 5240619816 | 図書 | 540// | | 貸出中 | 17 | 一般書(A) | |
× |
3 |
島之内 | 55島之内・展示C | 5511640111 | 図書 | 540// | | 貸出中 | | 一般書(A) | |
× |
4 |
浪速 | | 5940619850 | 図書 | 540// | | 在庫 | | 一般書(A) | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000015478960 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
マンガでわかるはじめてのトレラン |
書名ヨミ |
マンガ デ ワカル ハジメテ ノ トレラン |
副書名 |
心も体もリセットできる!引き算的「ちゃんぷ。メソッド」 |
副書名ヨミ |
ココロ モ カラダ モ リセット デキル ヒキザンテキ チャンプ メソッド |
著者名 |
並木 雄一郎/著
|
出版者 |
東洋出版
|
出版年月 |
2024.2 |
ページ |
191p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-8096-8696-2 |
分類記号 |
782.3
|
著者紹介 |
埼玉県出身。トレーナー、ランニングコーチ、柔道整復師。 |
内容紹介 |
トレイルランニングを楽しむための基本的な体の動かし方やウォーミングアップ、実際に山へ入った時の基礎動作を、山の魅力とともに漫画を交えて解説する。レースに向けたトレーニング方法も紹介。 |
目次
内容細目
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